1

2-1. Ne fogyassz ártalmas szereket!

Azok az emberek, akik ártalmas gyógyszereket vagy kábítószereket fogyasztanak, nem mindig látják az őket körülvevő valós világot. Nincsenek igazán ott. Az országúton, vagy ha csak összefutsz velük, vagy otthon is nagyon veszélyesek lehetnek rád. Az emberek tévesen úgy hiszik, hogy ha ilyen szerek hatása alatt állnak, akkor „jobban érzik magukat”, „jobban tudnak működni”, vagy „egyszerűen csak boldogok”. Ez is csak egy tévhit. Ezek a szerek előbb vagy utóbb testileg tönkreteszik őket. Beszéld le az embereket az ártalmas szerek fogyasztásáról. Azokat, akik már fogyasztanak ilyen szereket, bátorítsd arra, hogy kérjenek segítséget a leszokáshoz.

2-2. Ne fogyassz túl sok alkoholt!

Az alkoholt fogyasztó emberek nem éberek. Az alkohol még akkor is rontja a reagálóképességüket, ha számukra úgy tűnik, hogy éberebbek tőle. Az alkoholnak van némi gyógyhatása. De ezt nagyon túl lehet becsülni. Ne hagyd, hogy bárki, aki előzőleg ivott, autóval vagy repülőn vigyen téged. Az ivás többféle módon követelhet életeket. Egy kevés italnak is nagy hatása van; ne hagyd, hogy a túl sok alkohol boldogtalansághoz vagy halálhoz vezessen. Tartsd vissza2 az embereket a túlzott ivástól.

A fenti pontokat betartva
testileg képesebbek leszünk
élvezni az életet.

1. 1. mértékletes: nem megy el szélsőségekbe; nem viszi túlzásba a dolgokat; képes fékezni a vágyait.
2. 2. visszatart: megakadályoz vagy lebeszél valakit valamiről.